物忘れや混乱している考えも、すっきりさせられ認知症にも効果的。記憶を司る海馬の幹を、再生し太くすると言われています！メンタルトレーニング

メンタルトレーニング・イメージトレーニングも主なっていきます。引き寄せが加速するマインド創りに。

記憶を司る海馬の幹を、再生し太くすると言われています！

海馬の幹が細くなると、自動的にネガティブな思考が旋回し、脳がくたくたに。ご経営者や成功者は必ず行っている瞑想を簡単化。ぜひご経営者、各リーダーにもお勧めいたします。

これからも自分の成長や成功に瞑想を取り入れていきたいと思います。

先日、無事、ある試験に合格出来ました。
これまでの約半年、新しい事を学びながら、仕事と勉強の両立に取り組んできました。
日々の仕事疲れや誘惑が多い中1ページを理解するのに数十分、数時間要することもありました。
どうしたら勉強に集中できるのか…この試験は今年のビジョンに掲げた事。プロセスです。絶対に受かりたい！この一心でした。そんな時、勉強の前に瞑想を取り入れてみました。また、瞑想の基本音源を聴きながら勉強もしました。今まで、瞑想=自分を整えるイメージでしたが、知らず知らずのうちに集中力も高まっていた様です。もちろん、試験当日も瞑想を行いました。今回瞑想を日常の中に取り入れることの大切さと必要性を改めて知ることが出来ました。
これからも自分の成長や成功に瞑想を取り入れていきたいと思います。

瞑想を始めて気持ちが明るくなったと言われます。

ビジョン瞑想は誘われて始めたんですが、それから職場の人や友達に明るくなったね。と言われることが多くなりました。そんなに暗かったのかなぁ～なんて思ったのですが、一番はくよくよ何度も考える習慣性がなくなったと、思います。引き寄せの瞑想も楽しみです。

瞑想を始めて地に足がつく感覚が得れている。

ビジョン瞑想初めて数回目で、地に足がつく感覚を得られています。
自分を取り戻したような、うまく言えませんがそのような感じです。
日ビジョン瞑想、とても効果性を感じています。 この企画に感謝です。毎週オンラインと別にライブ瞑想があり、ライブでの瞑想は私にピッタリ。
昨日も新しい感覚を身につけることが出来ました。週替わりで誘導瞑想もプログラムされていて、ワクワクします。また、昨日は自分の安定した感覚を身につけることが出来ました。
次回もビジョン瞑想ライブ、楽しみにしております。

落ち着いて家庭の雰囲気も変化が。

パートナーがビジョン瞑想を初め、すごく落ち着いて変わったと感じます。

経営者はぜひ実践した方がいい！

色々と決定することが多いせいか、経営の件を相談したところ、パーパスアイの方に『パソコンのように検索したものが、そのままになって脳が休まっていないから正確な判断が出来なくなっているようです。」と、アドバイスを受けたのが受けるきっかけです。
脳の疲労は負のスパイラルさえ、つくり切り替えることが出来なくなるのですね。少しでも時間がある時には、目を開けたまま行いここぞに備えています。